Weißt du, es nervt,
dein hartes Urteil, deine absurden illusorischen Wertvorstellungen und deine Lieblosigkeit.
Deine zu hoch angesetzte Messlatte kann dir sowieso keiner erfüllen. Abgesehen davon macht es keinen Spaß mit dir.
Ich möchte endlich meine Frequenz leben und das ist die der Freude.
„Die Grundenergie der Freude ist in unserer Natur verankert. Sie ist eine stille Freude, die auf echter Entspannung und Freiheit basiert.
Warum machen wir uns stattdessen permanent Druck und Stress?
Innerer Druck entsteht, weil uns die Entspannung fehlt und wir uns die Erlaubnis verweigern, dass die Dinge sein dürfen, wie sie sind. Fehlt uns diese Entspannung, fehlt uns zwangsläufig auch unsere innere Freude.
Wir selbst können uns dieses Geschenk machen, uns diese ERLAUBNIS geben brauchen daher nicht hinter Glück und Freude her zu rennen, indem wir uns ständig vorwärts pushen, antreiben, dieses und jenes noch erledigt haben müssen. Es ist genug.
Entspanne dich, einfach jetzt, egal was gerade los ist, egal was sich gerade zeigt. Du bist jetzt und in deiner Erscheinungsform so vollkommen, wie du es jetzt sein kannst.
Atme tief, komme in dir an und weite dich.
Weite dich dort wo es zieht, zwickt und zwackt.
Atme und dehne dich, erlaube zu fühlen und hinzusehen, was da zwickt, nervt oder stört.
Dehne dich innerlich aus und sei immer bewusst!
Je nachdem was sich gerade lösen mag vergisst du in manchem Moment
WER du tief in dir bist.
Erlaube dir entspanntes Sein in Freude.
So sei es.
Tara
